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单亲妈妈亲子关系咨询：学会情绪共情，建立亲密关系

浏览量：95 类型：父母成长课程培训案例 发布时间：2024-04-18 15:26:56 分享：

客户信息：南海小马一家 桂城

家庭成员信息：单亲妈妈 小马4年级，姐姐已经大学毕业

家庭关系描述：单亲妈妈独自代养孩子

产生问题的原因：孩子自今年起（妈妈开始去上班后）频繁开始出现头痛现象，去医院检查查不出任何病因。究其原因是孩子感觉安全感不足，感觉妈妈太忙了没有时间照顾自己，于是生命的智慧，会让自己的身体生病来呼喊妈妈的关注。

解决方案：

1、妈妈需要学习对孩子情绪共情的敏感度，学会用积极聆听去回应孩子的情绪；

2、妈妈需要通过学习让家成为港湾，而不是在家里兴风作浪；

3、因为是女儿，妈妈可以给孩子多做身体抚触，增加孩子的安全感；

4、在双方无困扰时，妈妈需要通过表白性我信息建立更健康的沟通环境，建立母女的亲密感。

5、每天抽一个固定的时间，和孩子在一起，营造亲密时光。每个生命最深层次的需要就是“我很重要”，当孩子感知到我自己对于父母来讲是很重要的时候，他内在的安全感就会奠定下来。

指导后的效果：第二周明显没有再出现头痛情况。

其他服务：等待来访者求助时协助。

客户评价：原来还指责孩子不愿意去上学是怕吃苦，原来是自己在关系做错了，差点毁了孩子。

启舞生命心理咨询师寄语：当父母不是孩子值得信赖的人的时候，心理养分的供给就会出问题，但由于孩子不懂得如何向父母表达自己的需求，生命的智慧就会启动自我保护机制，所以一切的问题，都是为了让我们学会如何爱孩子。


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